La plante du mois : l’Aloe Vera

Il existe différents types d'Aloe Vera, mais le plus utilisé et le plus courant est l'Aloe Barbadensis Miller, une plante persistante appartenant à la famille des liliacées.

C'est une plante facilement reconnaissable par sa morphologie, puisqu'elle n'aura pas de tige et que ses feuilles pousseront dès les premiers centimètres du sol. Elles sont très charnues, vertes et (très souvent) avec une pointe blanche, ainsi que des bords dentelés et piquants.

C'est une plante à la portée de tous dont la culture ne pourrait pas être plus simple, puisqu'elle est très résistante et ne demandera pas de grandes attentions. Sachant qu'elle provient de l'île de Socotra, un archipel du Yémen se trouvant dans la mer d'Arabie, elle appréciera les climats chauds, et une température d'entre 16 et 26 degrés, c'est pourquoi il est recommandé de l'avoir en indoor en hiver.

Les feuilles de l'Aloe Vera contiennent une grande quantité d'eau, et le gel se trouvant à l'intérieur est utilisé aussi bien dans l'industrie cosmétique que pharmaceutique pour la fabrication d'une multitude de produits. C'est un gel contenant un très grand nombre de composants, comme les vitamines, les minéraux, les acides aminés et des antioxydants très utiles pour divers usages thérapeutiques.

Les propriétés de l'Aloe Vera

• Propriétés antioxydantes et antibactériennes

Le rythme effréné de la société actuelle ont donné lieu à une augmentation exponentielle des niveaux de stress, et le stress est une des principales causes de vieillissement prématuré du corps. L'Aloe Vera contient une quantité élevée d'antioxydants, ou pour être plus précis, de substances nommées polyphénols, dont plusieurs études scientifiques signalent qu'ils pourraient être très efficaces pour prévenir les maladies cardiovasculaires. Les polyphénols, combinés à d'autres substances contenues dans la plante, empêchent la prolifération de certaines bactéries pouvant être à l'origine des infections dans notre organisme.

• Aide à régénérer la peau

Un des usages les plus connus de l'Aloe Vera est l'application cutanée du gel. Ses propriétés calmantes et régénératrices rendent cette plante indispensable pour calmer et revitaliser la peau après une brûlure, d'où son utilisation intéressante en tant qu'après solaire.

De plus, l'Aloe Vera est un allié puissant pour la prévention et la réduction des rides, et grâce à son taux élevé en protéines, il contribue à augmenter la formation de cellules fibroblastiques, régénérant ainsi la peau.

• Combat la constipation

Grâce à ses propriétés laxatives, cette plante est idéale pour les personnes souffrant de problèmes de constipation. Dans ce cas, ingérer du jus d'Aloe Vera peut être le remède idéal pour récupérer un bon rythme intestinal et garder le colon sain.

• Aide à soulager l'arthrite et les rhumatismes

L'Aloe Vera renferme un taux élevé d'acide acétylsalicylique, un composant aidant à réduire la douleur et l'inflammation. Lorsqu'appliqué sur les articulations affectées, le gel de cette plante aide à combattre les gênes responsables de ces maladies.

• Soulage les maux de gorge

Ingérer du jus d'Aloe Vera est également une façon efficace de calmer les maux de gorge et de combattre les infections telles que les angines, puisque, grâce à ses propriétés bactéricides, il contribuera à éliminer les micro-organismes provoquant l'infection.

 Les masques pour le visage à l'Aloe Vera

Ce masque est très simple à faire et, appliqué pendant la nuit, aidera à régénérer les tissus cutanés pendant le sommeil. Vous n'avez besoin que de gel d'Aloe Vera, que vous pouvez obtenir des feuilles de la plante, ou acheter directement dans une herboristerie ou boutiques de produits de beauté Bio.

Une fois que vous aurez le gel, mélangez-le avec 3 ou 4 gouttes d'huile de Rosier rubigineux (un autre puissant régénérateur cutané), et appliquez-le sur un visage propre avant de vous coucher. Laissez agir pendant toute la nuit, et nettoyez au matin.